Compreender e Intervir no Trauma: Estratégias de Gestão e Recuperação

Os traumas psicológicos/emocionais estão associados aos impactos negativos de experiências nas quais os indivíduos foram expostos a fatores altamente desprotetores da sua segurança e bem-estar. Existem diferentes tipos de experiências traumáticas, com complexidade distinta. Neste webinar para o público em geral, pretende-se fornecer um primeiro contacto com o tema, ajudando a identificar diferentes tipos de trauma e como trabalhar na sua gestão e/ou recuperação, através de exemplos e estratégias práticas.

• Descrever o que é um trauma;
• Compreender as diferentes complexidades dos quadros traumáticos;
• Saber quais são os processos neuropsicológicos envolvidos nas experiências traumáticas;
• Saber como gerir estes quadros e como solicitar ajuda quando necessário.

Objetivos Específicos

• Saber o que torna uma experiência traumática e que diferentes tipos de traumas existem;
• Distinguir entre traumas agudos, crónicos e complexos;
• Compreender o impacto dos traumas aos níveis emocional, físico, cognitivo e comportamental;
• Aprender a prevenir situações traumáticas e a gerir o impacto das experiências incontroláveis.

• O que é um trauma?
• Diferentes situações potencialmente traumatizantes
• Diferentes tipos de trauma
• O que acontece ao nível do cérebro numa experiência traumática?
• Consequências emocionais, físicas, cognitivas e comportamentais
• A Perturbação de Stress Pós-Traumático
• Como prevenir uma experiência traumática?
• E quando não é possível preveni-la?
• Como intervir durante e após uma experiência traumática?
• A importância dos Primeiros Socorros Psicológicos
• Como intervir em casos mais complexos? Estratégias práticas e recursos de ajuda
• Partilha e discussão de exemplos práticos
• Conclusões